体育资讯
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【賽事】新北香魚川路跑 全程跑新店溪香魚成長洄游路線 3 湖 5 潭
新北新店溪為香魚的故鄉，新北觀旅局響應聯合國「世界水日」，5 月 15 日至 31 日將舉辦「香魚川」系列路跑，全程循新店溪香魚成長洄游路線，將經過 3 湖 5 潭，且分為 Battle 團跑 9.9 公里組、馬拉松組、線上路跑 3 ...
【專欄】鐵人爸爸再見了，我們做爸媽的愛，是永不說抱歉的！
3 月 19 日上午 11:43 · 文/ 蔡詩萍跑完高美濕地馬後，休息了四天，清晨穿上跑鞋，又緩緩步向後山，熟悉的五色鳥，依舊遙相呼叫，伴隨我的步伐。跑著，跑著，手機振動，有個跑步群組，傳來：「Dick Hoyt」過世了！我......
【減肥專欄 5-2】 熱量當薪水先分配好，減肥其實是個數學題
今天要分享的觀念是 發胖也是一種負債，少吃一口就好前陣子我的 FB 一直被原子習慣這本書洗版，書名全名是：原子習慣 細微改變帶來巨大成就的實證法則，書裡介紹了很多怎樣培養習慣，但我這裡想說的是減肥，養成少吃一口的習慣，會比起戒油、戒...
【賽事】2021 東京馬拉松 線上馬拉松即將開始報名囉！
「確保有一個安全的賽事是我們的優先考量。」3/19 東京馬拉松的主辦單位開了一個會議，宣布今年延期至 10/17（日）舉行的東京馬拉松，其參賽人數從 38,000 人減至 25,000 人，...
【跑步二三事】全馬破4，一定要練間歇嗎？一次看清不同訓練流派觀點！
全馬破4，一定要練間歇嗎？...
【話題】Nike 推出懷孕廣告惹議 奧運短跑金牌 Allyson Felix ：美麗卻痛心！
近日，Nike 推出了一支懷孕運動員的廣告，這支廣告的標題是「最堅強的運動員」，畫面以不同懷孕中的運動員的片段組成，配上簡單卻深刻的字句，以及配樂，讓堅忍的母親運動員形象刻畫在心。這樣一支非常「政治正確」的廣告，卻引來了一些運動員的批...
【東奧】史上首次！東京奧運不開放海外民眾觀賽！
2021-03-21 01:23 聯合報 / 國際組／綜合報導東奧不開放海外觀光客，將重創日本觀光及餐飲業界。圖/路透日本東京奧運及帕運五方會談廿日登場，考量到全球疫情仍未平息及出現變種病毒等情況，決定不接受海外觀眾入境觀賽，是奧運史...
【知識】不只運動員會斷腳筋！醫：尤其運動時易抽筋的人
2021-03-21 14:52聯合報 林頌凱跟腱斷裂不只會發生在知名運動員，也會發生在你我身上，尤其是年過半百，發生的機會就會顯著增加。 圖／ingimage還記得 2019 年 NBA的 總冠軍中，勇士隊的 KD 在總冠軍賽的時候...
【知識】重訓習慣持續閉氣用力 醫：小心造成大動脈受傷
2021-03-18 14:11 聯合報 / 記者胡蓬生／苗栗即時報導大千綜合醫院心臟外科主任楊智鈞建議重量訓練時要選取適當的重量，用力時要全程吐氣，以免造成傷害。圖／大千綜合醫院提供最近發生年輕男模深夜運動時心臟不適暈倒，送醫搶救仍...
【產品體驗】一兼二顧、方便美味的補給新選擇-田原香滴雞精
筆者接觸路跑、鐵人賽事大約 7~8 年的時間，因為知道自己天分有限，所以更要規律的練習和恢復，保持身體狀況和健康。許多耐力運動的愛好者常常只做到“努力訓練”，卻沒有“認真恢復”的平衡。筆者接觸......
【知識】膝蓋老了嗎？這類族群看過來！ 1 分鐘自我檢測馬上知
2021-03-13 17:12聯合報 記者陳碧珠／台北即時報導圖/ 123RF奇怪？也沒在爬山、跑步、最近膝蓋怎麼總是卡卡的，特別是久站或下樓梯，更是特別的不舒服，休息一下卻又好一些，到底該不該看醫生？振興醫院復健科主治醫師黃永錚...
【新聞】新北、凱撒聯名協力運動團隊 射箭隊、女壘隊全新登場
【新北市訊】政府與企業共同支持運動團隊，新北市政府首度與凱撒飯店連鎖集團合作，其所屬2個運動隊，今(19)日開始以「新北凱撒勇士女子壘球隊」及「新北凱撒射箭隊」全新登場，市長侯友宜及凱撒飯店連鎖集團董事長林鴻道出席簽約儀式，還有射箭隊...
【話題】「如果沒成為跑者，我會想去打網球」馬拉松世界紀錄保持者 KIpchoge 談現況
四月即將迎來德國 NN 漢堡馬拉松賽，屆時將會有百名菁英運動員到場參加，這場比賽希望能夠讓 2020 因疫情沒有辦法參加賽事的選手，能有機會獲得奧運資格而舉行。而在本場比賽中，大家熟知的馬拉松世界紀錄保持者 Kipchoge 也會參加...
【跑步大調查】你想像中的跑者長什麼樣子？是年輕小伙，還是中年大叔？
你想像中的跑者是什麼樣子呢？...
【人物】單親媽帶腦麻兒完成南橫超級馬 下個目標攻玉山
高雄單親媽媽陳嘉齡 3 年來帶極重度腦性麻痺孩子「比比」完成 154 場馬拉松賽，日前挑戰 45 公里南橫超級馬拉松，比比在推車上睡睡醒醒，忍著憋尿之苦，母子倆一路衝向終點，感動沿途不少跑友。這場超級馬也是比比 20 歲生日紀念，母子...
