体育资讯
体育资讯的宗旨是要让每位用户从我们提供的产品中感受到年轻，感受到健康的生活状态。内容的重点不仅仅是体育本身，而是运动的内涵，其中不仅包含大型体育赛事，而且涉及到所有的体育项目以及相关评述。除了受众很高的包括足球、篮球等内容外，还有观赏性十足的F1赛车、搏击、职业橄榄球等等，配合全方位的知识以及花絮内
壓力也會減弱視力！來做正念瑜珈5步驟幫眼睛減壓
物理學家Klaus Schmid指出，壓力確實會使近視增加。因為壓力大時，會提高皮質醇壓力荷爾蒙濃度，讓眼球結締組織變弱，眼軸增長，長久下來造成視力減弱。...
41歲還是零贅肉！孫芸芸「照吃也不胖」靠3秘技瘦一輩子
孫芸芸已年過40，育有一子一女，但仍維持苗條。孫芸芸並沒有太刻意地減肥，但平時會多吃清淡食材來維持身材，因此偶爾放縱仍可維持苗條。一些人戲稱孫芸芸的美是佛系美。...
健身網紅體脂30→17！168間歇斷食增肌減脂，你吃對了嗎？
間歇性斷食，簡單說就是控制一整天可以進食的時間。只要控制進食時間，可依狀況決定省略午餐或晚餐。一般早餐比較不均衡，蔬菜少、澱粉高，進食時須多注意飲食均衡。...
久坐1小時竟折壽22分鐘！4動作不離開椅子也能活血防脂肪堆積
您知道長時間坐著會增加您死於高血壓、動脈硬化、癌症與血栓病的風險嗎？...
想增肌、想減脂分別該怎麼吃？健身網紅帶你3步驟吃出精瘦身材
增肌飲食就是在熱量攝取上吃大於一日所需熱量，而減脂則是吃小於一日的熱量。增肌期的飲食關鍵是每日攝取熱量要大於TDEE約200～300大卡，若超過太多恐會肥。...
補夠鈣，減掉體重多4倍！減重必補這些營養素
吃得對、吃得營養，更是決定減肥是否能成功的關鍵因素，減重期特別需要補充的營養素有以下幾種。...
中国以多项记录横扫举重世界
中国运动员Lyu Xiaojun（C）和Li Dayin（L），以及哥伦比亚的Brayan Santiago Rodallegas Carvajal（R）在2019年国际举重联合会（...
中国在国际排联女排世界杯上连续7连胜以3-0战胜
日本札幌-中国连续25-16、25-17、25-22击败美国，连续第七次夺冠，有望捍卫女排世界杯冠军。 美国是连续六连胜后输...
拉脱维亚的沙滩排球运动员在东京奥运会上赢得
拉脱维亚沙滩排球赢得了周日的资格赛后，获得了2020年东京奥运会的男女排位。FIVB东京沙滩排球资格赛于周三在中...
巴西教练吹捧中国
日本SAPPORO-巴西女足国家队主教练认为，中国以及美国和塞尔维亚将在2020年东京奥运会上成为热门赛事。中国，美国...
谢雄雄希望在多哈田径世界决赛中突破1.1亿障碍
中国的谢文俊在2019年7月21日在英国伦敦举行的牙买加男子奥马尔麦克劳德排名第三的情况下赢得了男子110m栏比赛的...
中国的王楠成为首位成为国际田联理事会成员的
中国田径协会（CAA）副主任王楠将于2019年9月25日在卡塔尔多哈举行的国际田联大会上露面。[照片/athletics.org.cn]中国...
14:00播世界杯中国女排vs塞尔维亚 获胜将夺冠！
中国女排迎战本届世界杯第10个对手塞尔维亚女排，本场竞赛中国女排取胜就将提早一轮夺冠。将于14：00为您图文直...
我国首个排球博士：郎平和朱婷是顶住荷兰的重
我国第一个排球博士曾静平教授点评我国女排制胜之道 本报讯靠着郎平要害时刻的冷静指挥，我国女排昨日3：1力克...
李梓嘉：以打败桃田贤斗为目标 我会努力实现它
大马男单独苗李梓嘉昨日在韩国羽球公开赛，以以15比21、19比21不敌桃田贤斗，无缘半决赛。这也是他继苏迪曼杯和...
